【QandA】季節の変わり目にフケが増える。原因は？【@原宿】

季節の変わり目にフケが増えた気がします。原因はなんなんでしょうか？

回答者プロフィール ーWRITERー

原宿でフリーランスの美容師として活動しています。美容師歴12年。薬剤やヘアケアに関する知識が豊富。ショート〜ボブのパーマや前髪のカットが得意です。丁寧なカウンセリングが信条。美意識の高い大人の女性からの評価をいただいています。
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シンバカズヤ

シンバカズヤ

一概に言えませんが、季節の変わり目には頭皮も乾燥しやすくまります。体調と一緒でデリケートになりやすいので季節によってはシャンプーなどの変えてみるのもオススメです。

フケが増える原因

そもそもフケってなんなのか？

かんたんにいってしまえば頭部のアカですね。

生きている限り人間は新陳代謝を繰り返していくので必ず皮膚は生まれ変わっていきます。

その時に皮膚から最後に剥がれ落ちるのがアカですね。

つまり全身から出ているわけですが、こと頭部に関してはなかなか目立ちやすいんですね。基本的に日本人は髪の毛が黒いのもあるし、頭の下には肩があるので乗ってしまいやすい。

・・・と話が逸れましたがフケが増えやすい時ってどんな時なのか？

結論から言えば今回のように季節の変わり目や空気が乾燥する季節にフケが増えた気がする、という声は多いですね。

原理は肌がカサつくのと同じ

フケが増える原因はおおざっぱな言い方をすれば他の部分の皮膚と同じです。

唇やその他の部分も、乾燥すると白くなってカサカサしませんか？かゆくなったりしませんか？場合によってはささくれのようになったりもするはずです。

頭皮も同じで乾燥すればやはり表面の角質という部分が剥がれ落ちやすくなります。

痒くなったりしてかけばとうぜんその分剥がれ落ちるのでよけいにフケが多く感じるわけですね。

対処は保湿が大事

対処は単純に保湿が大切になってきます。

頭皮で言えば簡単なのはシャンプーを変えることがオススメです。

もしくはシャンプーの頻度を減らす。

頭皮用の保湿ローションなどもありますが、どこまで効果があるかはかなり個人差があるのでまずは洗うプロセスから見直すことをおすすめします。

注意点

ひとつだけ注意点としてあげておくとすれば、フケが必ずしも乾燥が原因でない場合も多いです。

細かくカサカサしたフケの場合は今回のように乾燥性のフケの可能性が高いのですが、そうでなくぼろっと大きく湿ったフケの場合は脂性肌が原因の可能性が高くなります。

そういった場合には今回とは対処の仕方がまったく逆になる可能性があるので注意が必要です。

自分自身で判断がつかない場合や、あまりに長引くようならばサロンで相談したり、病院にて診察を受けることをおすすめします。

参考にしてみてください！

お役に立てれば幸いです。